Como fazer skin care em uma rotina perfeita de 5 passos


Ana Beatriz Furtado
Ana Beatriz Furtado
Jornalista

Uma rotina de cuidados para a pele é fundamental para manter a saúde e beleza da sua cútis. Mas, para uma maior eficácia dos produtos, existe uma ordem correta para aplicá-los.

Além disso, é fundamental que você utilize produtos que sejam indicados para o seu tipo de pele. Fique com a gente para conferir mais dicas fundamentais que irão organizar a sua rotina de skin care (cuidados com a pele).

1 – Limpeza

O primordial é começar higienizando a pele, seja com um sabonete neutro, um sabonete de uso dermatológico, espuma ou gel de limpeza.

Assim, você elimina todas as impurezas da pele e desobstrui os poros para que os produtos de beleza possam penetrar com mais eficácia.

Para complementar a etapa de limpeza, duas vezes por semana use um esfoliante específico. Se a sua pele for sensível, faça a esfoliação apenas uma vez por semana.

Repita esse processo todos os dias ao acordar e antes de dormir.

Sugestões de produtos para a limpeza facial:

Produtos para limpeza da pele

  1. Sabonete em Gel de Limpeza Facial Controle do Brilho - Nívea
  2. Sabonete Líquido + Vitamina C para pele oleosa a acneica - Actine
  3. Esfoliante Purified Skin - Neutrogena

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2 – Tonificação

Para atingir as camadas mais profundas da cútis e equilibrar o pH da pele, use um tônico ou água micelar. Se a sua pele for mista, oleosa ou acneica, o tônico é a melhor opção. Quem tem a pele seca ou sensível, pode apostar na água micelar.

Este é mais um passo que você pode fazer pela manhã e à noite. A esfoliação deve ser feita apenas à noite.

Produtos para tonificar a pele

  1. Solução Micelar - La Roche-Posay
  2. Aloe Skin Toner - Océane
  3. Sébium H2O Água Micelar Antioleosidade - Bioderma

3 – Hidratação

Esta fase é indispensável para repor o líquido para todos os tipos de pele. Mais uma vez, é fundamental escolher o produto adequado ao seu tipo de pele para garantir melhor eficácia.

Se a sua pele for seca ou sensível, a indicação será para usar cremes mais espessos ou óleos minerais. Já as peles oleosas ou acneicas precisam de produtos mais leves, em sérum, gel ou gel-creme e de rápida absorção (toque seco).

Em geral, esta etapa do skin care é feita apenas uma vez ao dia, em geral, à noite.

Produtos para hidratar a pele

  1. Hidratante Facial Hydro Boost Water Gel - Neutrogena
  2. Minéral 89 Hidratante Facial - Vichy
  3. Derma Hidratante Revitalizante Loção Facial Diária - Bepantol

4 – Tratamento

Agora entramos em uma fase fundamental para a beleza da sua pele: cuidar da sua necessidade específica, indicada pelo seu médico dermatologista, seja com loções, séruns ou cremes e máscaras faciais.

A dica é começar aplicando sempre os produtos mais líquidos e terminar com os cremes mais espessos para garantir a boa absorção de todos os ativos.

Pela manhã, invista em tratamentos antioxidantes com vitaminas, ácido ferúlico, resveratrol ou outros indicados para combater os radicais livres de acordo com o seu tipo de pele.

Já à noite, aposte em renovação celular, clareamento, anti-rugas, antiacne ou hidratação profunda. Caso o seu tratamento seja feito com algum tipo de ácido, evite passar nos lábios e contornos dos olhos e nariz.

Produtos para tratar a pele

  1. Improve C 20 - Dermage
  2. Revitalift Hialurônico - L'Oréal Paris
  3. Vitamina C 15 + Ácido Hialurônico - Adcos

5 – Proteção

O último passo é um dos mais importantes para um skin care adequado. Proteger a pele dos raios UV é fundamental mesmo que você não saia de casa.

Mais uma vez, você deve escolher um protetor solar indicado para o seu tipo de pele.

A proteção do rosto deve ser feita pela manhã. Porém, quem tem a pele muito clara ou sofre com melasmas e rosácea deve reaplicar o protetor solar a cada três horas.

Pronto! Após esses 5 passos você já está com a sua pele bem cuidada e saudável para aplicar a maquiagem que quiser e arrasar por aí.

Protetores solares para rosto

  1. Protetor Solar Uv Perfect Milk - Bioré
  2. Protetor Solar Expertise Antirrugas - L'Oréal Paris
  3. Fotoprotector Fusion Water Oil Control - Isdin

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Ana Beatriz Furtado
Ana Beatriz Furtado
Jornalista brasileira, especializada em produção de conteúdo de entretenimento para o mercado digital. Foi repórter do Jornal do Brasil onde assinava uma coluna de moda e beleza no caderno Barra, trabalhou por 5 anos no entretenimento da TV Globo.