Saiba como ter as pernas sempre bronzeadas


Nada como colocar as pernas de fora para nos sentirmos mais poderosas, não é mesmo? Mas, por vezes, é aí que mora o problema. Quando chega o verão, você se sente pronta para arriscar uma saia ou vestido, mas às vezes faz tanto tempo que você não vai à praia que as suas pernas estão quase translúcidas, sem nem um pouquinho de bronzeado!

bronze pernas

Nada de apelar para a calça comprida! Aqui vão algumas dicas valiosas para você garantir um bronzeado duradouro e natural às suas pernas e se sentir ainda mais bonita e confiante.

De Forma Natural

  • Alguns dias antes de iniciar a exposição ao sol, faça uma esfoliação, massageando as pernas em movimentos circulares, para remover todas as células mortas. Assim, você estará auxiliando a regeneração celular e a potencializando a absorção e, consequentemente, o efeito dos cremes hidratantes e protetores solares.
  • Três dias antes é também importante que faça a depilação. Evite se depilar imediatamente antes de se expor ao sol, já que o procedimento poderá deixar a pele irritada e sensível, provocando manchas que se intensificam com o sol.
  • De manhã e à noite, aplique um creme hidratante rico em nutrientes, para repor a hidratação da pele e evitar que ela fique ressecada. Para um bronzeado bonito e duradouro, a pele tem de estar saudável e sempre bem cuidada. Após a exposição solar, aplique uma loção pós-sol, que irá potencializar os efeitos do bronzeado.
  • Para que a pele esteja devidamente protegida, o uso do protetor solar é indispensável, mesmo quando você quer se bronzear em pouco tempo. Além de não impossibilitar o bronzeado, o uso do protetor irá garantir uma cor mais duradoura, já que a pele estará saudável e protegida. Aplique o produto 30 minutos antes de ir para o sol e reponha a proteção a cada duas horas.
  • Evite os horários em que o sol está mais forte - entre 12h e 14h - para que sua pele não fique avermelhada e descasque depois.
  • Se quiser bronzear apenas as pernas, para uniformizar a tonalidade do corpo, vista uma saída de praia de manga comprida, um chapéu para proteger o rosto, e exponha apenas as pernas. Nos dias de maior calor, basta manter o tronco debaixo do guarda-sol com um protetor solar de fator alto.
  • Na busca por um bronze bonito e duradouro, a alimentação pode ser sua aliada. Aposte numa dieta rica em betacaroteno, vitamina C e licopeno, que poderá encontrar em alimentos como cenoura, tomate, brócolos, espinafres, laranja, kiwi, manga, abacaxi e morango.

5 truques para você garantir um bronzeado sempre perfeito

Bronze Natural

De Forma Artificial

Se deseja ter pernas bonitas e bronzeadas, mas não tem tempo nem paciência para longos dias de exposição ao sol, existem soluções de bronzeamento artificial, que não acarretam riscos para a saúde da sua pele.

Cremes Autobronzeadores

A aplicação de cremes autobronzeadores é a forma mais rápida de conseguir pernas douradas e brilhantes, sem danos para a sua saúde. Existem no mercado diversas marcas de autobronzeadores, que, na sua maioria, saem gradativamente com as lavagens. O autobronzeador deve ser aplicado em pequenas quantidades, sempre em movimentos suaves e circulares, até que todo o produto seja distribuído uniformemente, para evitar as desagradáveis manchas.

As melhores poses para você tirar fotos incríveis na praia

Jet Bronze

Ao contrário do que acontece no sol, na técnica do jet bronze a pele não corre o risco de ficar danificada, já que o produto leva apenas em compostos naturais. O jet bronze é uma pistola que pulveriza uma substância bronzeadora na pele. O método é cada vez mais popular entre as mulheres que procuram um bronze imediato, uniforme e sem manchas. Os efeitos podem durar até 15 dias.

Maquiagem

Você pode preparar uma fórmula caseira utilizando um creme hidratante que pode ser misturado à uma base um tom mais escuro da sua pele, pó iluminador ou até mesmo óleo de amêndoas se você quiser um efeito mais brilhante. Aplique em quantidades pequenas e espalhe bem para não deixar manchas e espere secar. Se optar pela maquiagem, evite roupas claras para não sujá-las. Na hora do banho, retire bem a maquiagem para que ela não saia nas suas toalhas.

Bronze artificial

*Imagens do Pinterest

Veja também:

Receitas naturais para manter o bronze o ano todo

7 razões para apostar no óleo de coco para bronzear o corpinho